- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang tidak dicuci.

2. Hindari kontak dengan orang sakit

Lindungi diri dan orang lain dengan cara berikut:

- Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit

- Beri jarak dengan orang lain jika ada persebaran virus di sekitarmu.

3. Tetap berada di dalam rumah ketika sakit

Tetap di rumah jika sakit, kecuali saat harus mendapat perawatan medis di rumah sakit.

4. Tutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin

- Tutupi mulut dan hidung ketika batuk atau bersin.

- Buang tisu bekas di tempat sampah.

- Segera cuci tangan menggunakan sabun dan air setidaknya selama 20 detik.

5. Kenakan masker jika sakit

- Anda harus mengenakan masker ketika berada di sekitar orang lain.

- Sebelum masuk ke tempat layanan kesehatan.

Namun, jika tidak sedang sakit tidak perlu memakai masker, kecuali jika sedang merawat orang yang sedang sakit.

6. Lakukan pembersihan dan disinfeksi

Bersihkan dan lakukan disinfeksi pada tempat atau benda yang sering disentuh setiap hari di antaranya meja, gagang pintu, sakelar lampu, gagang meja, telepon, keyboard, toilet, keran, dan bak cuci.

Jika permukaannya kotor langsung bersihkan dengan cara menggunakan deterjen atau sabun dan air sebelum disinfeksi.

(Tribunnews.com/Yurika Nendri)