20 Kesalahan Besar yang Biasa Dilakukan Orang-orang Sehari-hari, tapi Tidak Menyadarinya

as air dapat berdampak besar pada kesehatanmu.

Journalofhospitalinfection.com melaporkan, penutup yang terbuka dapat membawa bakteri hingga 10 inci di atas toilet.

Bahkan, sikat gigimu bisa berisiko terkena percikan kotoran.

6. Tidak menyimpan herbal sesuai jenisnya

Menurut bonappetit.com, herbal keras (seperti oregano, rosemary, thyme, dan lain-lain) lebih baik disimpan dalam toples dengan batangnya direndam air.

Kamu dapat menyimpan toples tersebut di dalam kulkas.

Namun, herbal lembut seperti ketumbar, peterselu, seledri, atau mint lebih baik disimpan dalam kantong kelas kertas atau plastik.

Kemudian, simpan di lemari es.

7. Mandi air hangat di pagi hari

Mana yang lebih baik, mandi pagi atau mandi malam?

Mandi pagi jelas menyegarkanmu.

Namun, untuk mendapatkan efek positif, lebih baik mandi dengan air yang lebih dingin, atau suam-suam kuku.

Jika kamu lebih suka mandi di malam hari, ini tidak hanya akan membantumu rileks sebelum tidur, tetapi juga menciptakan kondisi yang lebih bersih di rumah.

Dalam hal ini, kamu bisa menggunakan air hangat, tetapi jangan terlalu hangat untuk menghindari kulit kering.

Mandilah 2 kali sehari pada suhu yang berbeda.