8 Cara Mudah Move On dari Mantan: Biarkan Dirimu Bersedih hingga Putus Kontak Dengannya

2. Tidak Mengingat Masa-masa Indah

Tidak ada hubungan yang sempurna.

Namun, setelah putus cinta, kita cenderung melupakan kenangan buruk.

Kita justru meromantisasi bagian terbaik dari hubungan.

Inilah yang menyebabkanmu gagal move on.

Daripada mengagungkan masa lalu, cobalah membuat daftar hal-hal yang membuat hubunganmu gagal.

Ingatlah sikap dan kekurangan mantanmu.

Mungkin itu bukan waktu yang tepat.

Namun, kamu bergerak ke arah tujuan yang berbeda.

Biarkan daftar itu ada di tempat yang terjangkau mata.

Sehingga, setiap kali kamu melihatnya, kamu ingat sifat-sifatnya yang dapat membuat hubungan kalian gagal.

3. Ubah Pola Pikir

Penelitian menunjukkan, biasanya langkah tersulit ketika mencoba melupakan mantan adalah melupakan ikatan hati dengannya.

Selama menjalin hubungan, kamu merasa dirinya dapat diandalkan dan menjadi pasangan sekaligus sahabat.

Coba ubah pola pikirmu itu.