TRIBUNNEWS.COM - Ternyata rutin konsumsi mangga bisa ampuh cegah penyakit mematikan bagi wanita ini.

Rutin konsumsi mangga bisa membawa kabar baik bagi wanita karena bisa cegah penyakit mematikan ini.

Banyak yang belum tahu, selain lezat, ternyata mangga merupakan superfood pencegah kanker.

Ssoquercitrin, astragalin, fisetin, galic acid dan methylgallat adalah beberapa senyawa terkandung di dalam mangga yang beperan aktif mencegah kanker.

Terlebih, sejumlah senyawa yang disebut di atas pun tidak akan mengalami kerusakan akibat pemanasan bila mangga dimasak.

Warna oranye dan kuning pada mangga menunjukkan, buah yang satu ini mengandung banyak betakaroten.

Setelah diserap tubuh, betakaroten akan diubah menjadi vitamin A dengan berbagai manfaatnya yang luar biasa.

Lalu, apa manfaat mangga jika dikonsumsi oleh wanita?

Lanjut ke Halaman Berikutnya