Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Bacaan Niat Puasa Sunah Senin Kamis dan Keutamaannya: Amal-amal akan Diperlihatkan

Puasa ini sifatnya sunnah, jika dilakukan akan mendapat pahala dan jika tidak dilaksanakan juga tidak berdosa.

Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Sri Juliati
zoom-in Bacaan Niat Puasa Sunah Senin Kamis dan Keutamaannya: Amal-amal akan Diperlihatkan
bbcgoodfood.com
Ilustrasi puasa Senin Kamis - Sebelum membahas manfaat Puasa Senin Kamis, perlu diketahui juga mengenai bacaan niat Puasa Senin Kamis. 

Tulisan latin : NAWAITU SHOUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAL LILLAAHI TA’AALA

Artinya : Saya berniat puasa sunnah hari kamis karena Allah Ta’ala.

Kapan Puasa Tasua dan Puasa Asyura Dilakukan? Ini Jadwalnya, Bacaan Niat Lengkap dengan Lafal Latin
ILUSTRASI puasa (medicalnewstoday.com)

Baca juga: Bacaan Niat Shalat Tahajud, Beserta Waktu, hingga Tata Cara

Baca juga: Doa Sesudah Sholat Dhuha Beserta Arti Bahasa Indonesia & Keutamaan Mengamalkannya

Manfaat Puasa Senin Kamis bagi Kesehatan

Selain meraih kemuliaan, Puasa Senin Kamis juga mempunyai banyak manfaat, terutama bagi kesehatan.

Berikut manfaat Puasa Senin Kamis dilansir dari TribunStyle.com:

1. Mengurangi Lemak

Dengan berpuasa, tentunya tidak banyak timbunan makanan yang bisa berisikan lemak masuk ke dalam tubuh.

Berita Rekomendasi

Namun, saat berpuasa harus tetap memperhatikan anjuran dan tata caranya agar dalam sekali mengerjakan mendapat keduanya, yakni pahala dan tubuh langsing.

Selain itu, tumpukan lemak berlebihan dalam tubuh juga berkurang.

2. Menyehatkan Gigi

Puasa Senin Kamis juga mampu membuat gigi jauh lebih sehat.

Di mana dalam berpuasa gigi sudah pasti akan terasa lebih bersih karena kita tidak melakukan kegiatan makan makanan berlebihan, yang membuat gigi bekerja terus menerus.

Namun, saat sahur dan berbuka puasa jangan lupa tetap gosok gigi.

3. Gula darah lebih rendah

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas