TRIBUNNEWS.COM – Selain puasa wajib di bulan Ramadan, umat muslim juga dapat melakukan puasa sunah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah yakni puasa Senin Kamis.

Sama seperti puasa biasanya, dalam menjalankan puasa Senin Kamis dimulai sejak terbit matahari (Shubuh) hingga terbenamnya matahari (Maghrib).

Selain itu, ada beberapa manfaat yang diperoleh ketika menjalankan ibadah puasa Senin Kamis, seperti berharap mendapat ampunan Allah SWT.

Berikut ini bacaan niat puasa Senin Kamis lengkap beserta manfaatnya, dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. Muhammad Syukron Maksum:

Niat Puasa Hari Senin:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى 

Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya: "Saya niat puasa pada hari Senin, sunah karena Allah Ta’aalaa."

Niat Puasa Hari Kamis:

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى 

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: "Saya niat puasa pada hari Kamis, sunah karena Allah Ta’aalaa."

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis, Tulisan Arab dan Latin, Beserta Terjemahannya

Baca juga: Bulan Syawal Hampir Berakhir, Segera Laksanakan Puasa 6 Hari, Ini Bacaan Niat dan Tata Caranya

Manfaat Puasa Senin dan Kamis

Berikut ini beberapa manfaat yang dapat dipetik dari puasa Senin Kamis, di antaranya:

1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al Qur’an