Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun Lifestyle
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Kesehatan

INI Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan dan Perawatan Kulit yang Perlu Diketahui

Berikut ini manfaat minyak zaitun bagi kesehatan dan bagi perawatan kulit yang perlu kamu ketahui.

INI Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan dan Perawatan Kulit yang Perlu Diketahui
freepik
Manfaat minyak zaitun - Simak manfaat minyak zaitun bagi kesehatan dan perawatan kulit dalam artikel ini 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini manfaat minyak zaitun bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui.

Ternyata, selain bermanfaat untuk kesehatan, minyak zaitun juga bermanfaat bagi wajah dan perawatan kulit.

Adapun minyak zaitun terbuat dari minyak yang diekstraksi dari penekanan pada buah zaitun.

Minyak zaitun mengandung vitamin A, D, K dan vitamin E yang kaya akan antioksidan.

Berikut ini manfaat minyak zaitun bagi kesehatan yang dikutip dari Healtline.com:

Baca juga: 3 Manfaat Minyak Zaitun untuk Perawatan Kulit: Melembabkan dan Melawan Bakteri

Baca juga: 10 Manfaat Minyak Zaitun: Mengandung Banyak Antioksidan hingga Membantu Mencegah Stroke

1. Minyak Zaitun Kaya akan Lemak Tak Jenuh yang Sehat

Minyak zaitun kaya akan asam oleat tak jenuh tunggal.

Asam lemak ini diyakini memiliki banyak efek menguntungkan dan merupakan pilihan yang sehat untuk memasak.

Asam oleat dapat mengurangi peradangan dan bahkan mungkin memiliki efek menguntungkan pada gen yang terkait dengan kanker.

2. Minyak Zaitun Memiliki Sifat Anti-Peradangan yang Kuat

Halaman
1234
Penulis: Adya Ninggar P
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas