Sejarah di balik NNN melibatkan gerakan anti-pornografi dari berbagai kelompok online, dan istilah ini pertama kali diciptakan oleh Urban Dictionary pada 2011.

Beberapa kelompok tertentu percaya bahwa tidak ejakulasi dan masturbasi merupakan cara untuk memerangi kecanduan pornografi atau seks.

Orang-orang dalam kelompok tersebut mengklaim, mereka dapat mengisi waktu yang biasanya mereka habiskan untuk masturbasi dengan kegiatan yang lebih bermanfaat, seperti belajar, berolahraga, dan lain sebagainya.

Sementara, yang lain bahkan mengklaim kadar testosteron mereka akan naik dengan tidak melakukan ejakulasi atau masturbasi.

Namun, sampai saat ini klaim tersebut dianggap tidak berdasar bagi sebagian orang.

Apa manfaat No Nut November?

Beberapa manfaat dari NNN, diklaim oleh orang-orang yang mendukung gerakan NNN yaitu dapat meningkatkan energi, kepercayaan diri, kejernihan mental, testosteron, serta berkontribusi dalam peningkatan kebugaran jasmani sesorang.

Selain itu, adapun manfaat dari tantangan NNN ini di antaranya, bagi Anda yang sering melakukan masturbasi, dengan tantangan tersebut, dapat membuat kebiasaan tersebut hilang.

Hal tersebut dikarenakan, bagi orang yang memiliki kebiasaan masturbasi akan memiliki risiko tinggi terhadap kesehatan.

Di sisi lain, Ejakulasi itu baik

Beralih dari pendapat mengenai NNN, hal yang lebih didukung oleh para ilmuwan, profesional medis, dan Giddy adalah bukti bahwa ejakulasi memiliki manfaat tertentu bagi tubuh dan mental seseorang.

Adapun manfaat ejakulasi bagi tubuh yakni dapat mengurangi stres, meningkatkan kesehatan jantung, selain itu dapat mencegah risiko kanker prostat. 

Selain itu, ejakulasi juga bermanfaat untuk membantu tidur lebih nyenyak, dapat memperkuat otot di area panggul, memudahkan tidur lebih nyenyak, melepaskan endorfin dalam tubuh, dan mengurangi stres.

Baca juga: 5 Manfaat Tidur Terlentang untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Sakit Kepala

(Tribunnews.com/Arkan)

Berita lainnya seputar tantangan di media sosial