TRIBUNNEWS.COM - Inilah lima tips menghadapi cuaca panas, satu di antaranya memakai sunblock.

Cuaca panas seringkali mengganggu aktivitas karena kita selalu merasa gerah.

Cuaca panas juga membuat kita kerap dehidrasi.

Untuk menghadapinya, Anda perlu melakukan sejumlah hal, misalnya dengan memakai sunblock.

Selain itu, masih ada beberapa cara lain untuk menghadapi cuaca panas.

Baca juga: Hingga 1 Juli 2022 Sudah 12 Warga Meninggal akibat Cuaca Panas di Jepang

Dikutip daricommonwealthcarealliance.org, inilah empat tips menghadapi cuaca panas:

1. Gunakan pendingin ruangan

Tips menghadapi cuaca panas yang pertama adalah menggunakan pendingin ruangan.

AC atau kipas angin merupakan cara paling efektif untuk menangani cuaca panas.

Apalagi saat terjadi cuaca panas, pendingin udara langsung menyejukkan panas di tubuh.

Bagi pengguna kipas angin gantung, ada tips unik menurut wikihow.com.

Diketahui, terdapat jenis kipas angin langit-langit yang dapat diubah putaran baling-balingnya melawan arah jarum jam.

Caranya dengan menekan saklar atau tarikan rantai pada kipas angin langit-langit tersebut.

Tips ini dapat membuat kipas angin langit-langit meniupkan udara sejuk sepoi-sepoi merata ke sekeliing ruangan.