4 Tips Hadapi Cuaca Panas: Pakai Sunblock untuk Cegah Efek Berbahaya Sinar UV
Berikut empat tips menghadapi cuaca panas. Satu di antaranya memakai sunblock untuk menangkal efek buruk dari sinar matahari saat cuaca panas.
Penulis:
Tartila Abidatu Safira
Editor:
Sri Juliati
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/DOA-MEMBASUH-KAKI-34543534W.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/termometerrr.jpg)
Mengaplikasikan sunblock tidak hanya sekali saja.
Saat terkena air seperti selesai berenang, wajib memakai sunblock setelahnya.
Namun, Jika tidak terkena air, aplikasikan sunblock setiap dua jam.
Untuk sunblock ber-SPF 50, cukup setiap lima jam.
4. Gunakan pakaian longgar yang nyaman
Pakaian longgar membuat nyaman saat beraktivitas di cuaca panas.
Ketika angin berhembus, tubuh masih bisa merasakan semilir angin sehingga bisa mengurangi keringat.
Jika memakai pakaian ketat, akan mudah berkeringat saat cuaca panas.
Hal tersebut memicu penyakit kulit seperti kurap.
Jamur akan mudah menginfeksi kulit yang lembab akibat keringat.
Terlebih, jika tidak menjaga kebersihan badan seperti hanya mandi sehari sekali ketika cauca panas.
(Tribunnews.com/Tartila Safira)
