Semakin Bertambahnya Usia, Kulit pun Makin Rawan Penuaan
Laurdua penyebab penuaan kulit yakni penuaan intrinsik yang mengacu pada faktor genetik dan biokimia, serta efek yang dihasilkan dari perubahan hormon
Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Wahyu Aji
4. Jangan melakukan kebiasaan mengucek mata
Kulit sekitar mata sangat halus dan sensitif, sehingga kebiasaan sering mengucek atau menggosok mata dapat menyebabkan munculnya kerutan, garis-garis halus serta lingkaran hitam.
Ini perlu diwaspadai oleh orang yang menderita kondisi kulit seperti eksim, dermatitis atopik atau alergi, karena mereka cenderung sering mengosok mata.
Jika area kulit matamu gatal, kamu bisa melakukan konsultasi dengan ahli atau dokter kulit untuk membantu mengurangi kondisi mendasar.
Melalui dokter, kamu juga bisa mendapatkan diagnosis dan perawatan yang akurat jika diperlukan.
5. Hindari stres kronis
Menurut Harvard Health, stres dapat berdampak negatif pada kesehatan kulit secara keseluruhan dan memperburuk beberapa kondisi kulit, termasuk psoriasis, eksim, jerawat dan rambut rontok.
Stres kronis terkait dengan kelebihan produksi kortisol, juga dapat mempercepat proses penuaan karena meningkatkan peradangan dan kelebihan produksi kerusakan sel radikal bebas.
Kamu bisa melakukan perubahan gaya hidup untuk mengurangi stres.
6. Jangan gunakan sedotan
Menurut Mayo Clinic States pengerutan bibir secara berulang berkontribusi pada munculnya garis-garis di sekitar mulut.
Saat menggunakan sedotan, maka otot-otot di sekitar bibir akan aktif.
Semakin kamu mengaktifkan otot, maka lipatan pada kulit akan terbentuk seiring bertambahnya usia karena hilangnya elastin.
Untuk mencegah hal ini, kamu perlu menghindari penggunaan sedotan.