Niacinamide terbukti mampu meredakan peradangan atau kemerahan akibat kondisi seperti jerawat, rosacea dan eksim.

Zat ini juga dapat meredakan iritasi yang disebabkan oleh pengelupasan kulit yang kuat seperti retinol atau asam glikolat yang mengangkat sel-sel mati dari permukaan kulit.

3. Mengurangi munculnya pori-pori

Niacinamide dapat membantu menjaga kulit tetap halus dan bersih, serta mengatur jumlah minyak yang dihasilkan kelenjar sehingga dapat mencegah jerawat dan pori-pori tersumbat.

4. Melindungi dari kanker kulit

Niacinamide adalah kerabat dekat vitamin B lain yang disebut nicotinamide.

Menggunakan niacinamide dalam produk perawatan kulit dan mengoleskannya secara topikal umumnya dianggap aman.

"Anda bahkan dapat menemukan niacinamide di beberapa tabir surya saat ini. Pastikan tidak menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit sekaligus," papar Dr. Vij.

5. Mengobati flek hitam

Niacinamide disetujui oleh dokter kulit untuk mencerahkan warna kulit, beberapa penelitian menunjukkan formula perawatan kulit dengan 5 persen niacinamide juga dapat membantu mencerahkan bintik hitam.

Dalam satu penelitian kecil, kombinasi pencerah kulit termasuk retinol dan niacinamide dapat mengurangi bintik hitam dan garis halus, juga meningkatkan tekstur kulit.

6. Mengurangi kerutan dan garis halus

Sifat antioksidan vitamin ini dapat membantu melindungi kulit dan memulihkan dari kerusakan akibat faktor-faktor seperti penuaan, sinar matahari dan stres.

Beberapa penelitian telah menunjukkan niacinamide topikal dapat memperbaiki garis-garis halus dan kerutan serta kulit yang pucat.

Selain niacinamide, ada pula lactobacillus yang juga tidak kalah penting untuk kesehatan kulit.

Perlu diketahui, lactobacillus adalah jenis bakteri baik yang tidak hanya dapat ditemukan dalam tubuh manusia saja, namun juga pada banyak makanan.

Faktanya, lactobacillus ada pada hampir semua sumber makanan alami dan telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan serta digunakan pula untuk perawatan kulit dan kecantikan.

Bakteri bermanfaat ini dapat membantu memperbaiki kulit, rambut dan kesehatan umum anda.