Efek Polusi Udara Pada Kulit dan 4 Cara Mencegahnya
Selain bisa terhirup ke dalam tubuh dan merusak paru-paru atau organ lainnya, polusi udara bisa berdampak pada kesehatan kulit.
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Anita K Wardhani
![Efek Polusi Udara Pada Kulit dan 4 Cara Mencegahnya](https://asset-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/kulit-rusak2.jpg)
4. Penuaan Dini
Polusi udara seperti partikel debu, polutan, dan zat kimia dapat merusak lapisan pelindung kulit dan memicu produksi radikal bebas.
"Ini dapat mengakibatkan kerusakan pada kolagen dan elastin, protein-protein penting yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Akibatnya, kulit dapat mengalami penuaan dini, seperti keriput, garis halus, dan kulit kendur," ujar dr Abi Noya.
6. Kanker kulit
Polusi pada kulit juga merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker kulit.
Udara yang tercemar mengandung banyak zat berbahaya, termasuk berbagai jenis racun yang memiliki sifat karsinogenik.
Para ahli kesehatan menyarankan agar masyarakat Jakarta mulai mencoba melakukan beberapa perubahan dan penyesuaian dalam pola hidup karena situasi ini.
Seperti mengenakan masker pernapasan dan membatasi aktivitas di luar ruangan seperti olahraga, berjalan-jalan, dan bermain.
Khususnya untuk kesehatan kulit, ada beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan, antara lain:
1. Membersihkan kulit dengan rutin dan tepat
![Ilustrasi membersihkan wajah](https://asset-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/membersihkan-wajah-545545.jpg)
Rutin membersihkan kotoran yang menumpuk di wajah ketika bangun dan sebelum tidur.
Menggunakan sabun berbahan kimia lembut untuk kulit guna mencegah terjadinya iritasi dan alergi pada kulit serta eksfoliasi dapat dilakukan untuk memaksimalkan upaya menjaga kebersihan kulit.
Gunakan juga toner dan pelembap untuk merawat kulit dan mencegah kulit kering.
2. Gunakan tabir surya
![Ilustrasi turis yang menggunakan tabir surya sebelum liburan ke pantai](https://asset-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/ilustrasi-turis-yang-menggunakan-tabir-surya-sebelum-liburan-ke-pantai.jpg)
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.