3 Tips dari Psikolog Melawan Rasa Gagal saat Meraih Mimpi
Seseorang yang takut gagal harus bertanya ke dirinya sendiri mulai dari definisi gagal hingga risiko terbesar yang dialami saaf gagal meraih mimpi
Penulis: Rina Ayu Panca Rini
Editor: Eko Sutriyanto
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels
Takut gagal, takut mencoba bangkit lagi untuk meraih mimpi merupakan perasaan wajar yang bisa dialami semua orang namun sayangnya, rasa takut gagal yang berlebihan, cenderung menghambat seseorang menggapai mimpi-mimpinya
Jika bisa dipecah, pecahlah menjadi mimpi-mimpi kecil nan simple.
"Yang bisa kita lakukan jangka pendek yang saat berhasil memunculkan hormon happiness itu yang bisa diajak kalau berhasil sedikit membuat mood," tutur dia.
3. Rayakan Setiap Mimpi yang Diraih
Rayakanlah mimpi-mimpi kecil yang telah diraih. Setiap keberhasilan itu didapati, memunculkan perasaan bahagia yang mampu memotivasi diri.
"Sering-seringlah merayakan mimpi kecil yang diraih. Janga goal yang ketinggian, kecil-kecil tapi achievement yang banyak.
Jadi pecah-pecah dulu, kita bisa lakukan sedikit-sedikit dan itu kita bisa merasa kita bisa muncul perasaan bisa," kata dia.
Berita Rekomendasi
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.