Jika Anda memiliki masalah dengan postur tubuh, lihat beberapa latihan untuk punggung.

Kesehatan Anda baik-baik saja sekarang, tetapi itu bukan yang terbaik.

9. Sagitarius

Karena pada dasarnya Anda sangat energik, olahraga yang baik akan membantu Anda merasa nyaman dengan tubuh dan diri Anda sendiri.

Habiskan waktu di luar.

10. Capricorn

Lakukan yang terbaik untuk tetap sehat dan kuat hari ini.

Ini hari yang baik untuk mengurangi kecanduan apa pun.

11. Aquarius

Status kesehatan Anda sedang menuju ke arah yang benar, teruslah mengarah ke jalur ini, dibutuhkan usaha tetapi hasilnya akan datang.

Angin segar, sesuatu yang baru untuk menentukan perubahan ke arah yang lebih baik diharapkan, kamu harus lebih semangat hari ini.

12. Pisces

Berhati-hatilah jika Anda adalah seseorang yang dianggap sebagai “orang yang suka kebugaran” saat ini.

Sangat mungkin Anda berisiko tinggi mengalami ketegangan otot atau kerusakan otot.

(Tribunnews.com/Bangkit N)