Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Lifestyle

Usai Libur Panjang Semangat Kerja Hilang, Apa yang Bisa Dilakukan? Ini Kata Psikolog 

Tak sedikit masyarakat merasa tak siap dan kurang semangat untuk kembali ke rutinitas awal setelah libur panjang. 

Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Willem Jonata
zoom-in Usai Libur Panjang Semangat Kerja Hilang, Apa yang Bisa Dilakukan? Ini Kata Psikolog 
Shutterstock
Ilustrasi. 

Sementara orang-orang yang motivasi dari luar atau ekstrinstik, bergantung pada lingkungan.

Bisa dalam bentuk lingkungan yang menyenangkan. 

"Misalnya memberikan reward atau hadiah. Entah dalam bentuk uang, pujian, apresiasi dari kantornya," jelas Joice. 

Atau dalam bentuk yang tidak menyenangkan. Seperti tekanan dari atasan, tuntutan dari rekan kerja dan perusahaan.

"Misalnya, atau peraturan terlalu ketat. itu membuat orang berusaha untuk tidak berada dalam situasi tidak menyenangkan. Jadi lah dia melakukan sebuah tindakan," kata Joice.  

Dari perusahaan atau tempat bekerja mungkin bisa memberikan target-target yang perlu dilakukan untuk membangkitkan motivasi. 

Tim kerja menyusun pembagian tanggungjawab yang sesuai dengan kemampuan masing-masing dan harus disesuaikan tenggat waktu tertentu.

Berita Rekomendasi

"Atau mereka dimasukkan kembali dalam situasi induksi. Diinduksi, diingatkan, diberikan pencerahan misalnya budaya perusahaan, apa yang ingin dicapai tim kerja, unit kerjanya misalnya begitu," imbuhnya.

Selain itu, upaya lain yang bisa diberikan perusahaan adalah memberikan dorongan dengan menjanjikan kenaikan gaji atau apresiasi. 

"Ada bonus atau promosi. Itu diperlukan untuk orang-orang motivasinya ekstrinstik. Bagaimana menggerakkan, tergantung lingkungan memberikan apa," tutupnya. 

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas