Tips Sehat Alat Dokter di RS Darurat Corona Wisma Atlet: Makan Teratur, Asup Vitamin C Dosis Tinggi
Dokter Tommy Antariksa mengaku sampai saat ini sudah 30 hari tak pulang ke rumah karena harus bertugas merawat pasien corona di RSD Wisma Atlet.
Penulis: Dennis Destryawan
Editor: Choirul Arifin
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Koordinator Dokter Umum di Rumah Sakit Darurat Wisma Atlet, Letda Laut Kesehatan Tommy Antariksa (29) yakin, wabah corona atau Covid-19 di Indonesia akan berlalu.
Ia berpesan kepada seluruh tenaga kesehatan di Indonesia untuk tetap optimis di garis depan perjuangan melawan corona.
Tommy Antariksa mengaku sudah 30 hari tak pulang ke rumah karena harus bertugas merawat pasien corona di RSD Wisma Atlet.
Total sudah 1.038 pasien yang sempat dirawat di sana. Meski harus bertugas dengan risiko tinggi, Tommy melaksanakan tugas dengan ikhlas demi membantu sesama.
Kepada seluruh tenaga medis yang sedang berjuang melawan corona, kata Tommy, diharapkan untuk tetap semangat dan optimis. Harus yakin kalau mereka akan berhasil untuk menyembuhkan pasien yang positif corona dan wabah ini akan selesai pada waktunya.
"Untuk semua tenaga medis yang sedang berjuang melawan Covid-19 di seluruh penjuru tanah air, tetap semangat dan optimis, badai pasti berlalu dan akan ada pelangi indah setelahnya," kata Tommy kepada Tribunnews.
Tommy berharap tenaga kesehatan tidak putus asa, meski badai corona kini tengah menerpa, meski mengalami cobaan, seperti diusir dari kosan hingga gugur saat bertugas. Ini merupakan bentuk pengabdian kepada negara.
Tommy mengingatkan agar tetap selalu mengedepankan faktor keamanan saat bertugas seperti mengenakan Alat Pelindung Diri (APD).
Baca: Cerita di Balik Mundurnya Belva Devara dari Posisi Stafsus Presiden
"Jadi jangan menyerah dan terus berjuang demi Indonesia sehat dan sejahtera, dan yang tak kalah penting juga jangan lupa jaga selalu kesehatan pribadi dan faktor keamanan saat bertugas," tutur Tommy.
Tips Jaga Kesehatan ala Dokter Tommy
Tommy membagikan tips agar kesehatan tetap terjaga saat pandemi corona. Pola makan sehari-hari diharuskan untuk teratur dan tidak lupa mengkonsumsi vitamin.
"Yang jelas makan teratur, minum vitamin C dosis tinggi," tutur Tommy.
Baca: Si Cantik Ika Dewi, Nekat Jadi Relawan Pengemudi Mobil Jenazah Covid-19 Tanpa Izin Orang Tua
Selain itu, ia menambahkan pentingnya banyak minum air putih dan menyempatkan diri untuk olahraga.
"Dimana pun kapan pun dan istirahat yang cukup, kurangi begadang yang tidak perlu," katanya.
Baca: Di Balik Polemiknya, Ruangguru Adalah Perusahaan Penanaman Modal Asing Asal Singapura
