7 Gejala Inner Child Terluka: Trust Issue hingga Takut Ditinggalkan
Inner child adalah hasil dari sekumpulan peristiwa masa kecil yang membentuk kepribadian seseorang seperti sekarang.
Penulis: Widya Lisfianti
Editor: Nuryanti
Dengan kata lain, Anda menjadi sangat mudah curiga atau suudzon.
Jika merasa memiliki trust issue yang berlebihan, cobalah untuk mengingat kembali apakah di masa kecil Anda sering dibohongi atau dimanipulasi oleh orang lain.
4. Takut menetapkan dan menegakkan batasan privasi
Jika Anda tidak dapat mengatakan "tidak" atas permintaan orang lain yang mengganggu kenyamanan Anda, kemungkinan besar Anda termasuk dalam golongan people pleaser.
Bisa jadi karena Anda sungkan menyakiti perasaan orang lain atau mungkin Anda hanya tidak pandai mengungkapkan pikiran Anda.
5. Terlalu mudah marah
Marah yang berlebihan bisa merupakan tanda adanya inner child yang terluka akibat pada masa kecil mengalami ketidakadilan dan peristiwa yang membuat frustasi, tapi tidak dapat mengungkapkannya.
Dengan kata lain, ada amarah yang terpendam sekian lama di dalam alam bawah sadar.
6. Kesulitan melepaskan sesuatu yang telah berlalu
Kesulitan “melepaskan sesuatu” yang telah berlalu juga merupakan salah satu tanda inner child terluka.
Anda perlu mewaspadainya jika terus menerus merasakan hal demikian.
7. Takut menyatakan pendapat pribadi
Banyak orang merasa takut menyatakan pendapat pribadinya karena merasa pendapat pribadinya tidak penting, takut dihakimi, dan tidak akan dihargai oleh orang lain.
Hal ini bisa jadi karena sewaktu masih kecil, anak terbiasa mengikuti aturan, arahan, dan rencana orang tua tanpa diberi kesempatan untuk berdiskusi dan menentukan pilihan.