Sebelum kalian mencoba permainan tersebut, lakukan pemanasan terlebih dahulu. Lalu, lakukan gerakan latihan seperti berikut.

Siapa di antara kalian yang paling lama bertahan melakukan gerakan tersebut?

Sekarang, cobalah bermain permainan Arung Jeram!

Ikuti cara bermain berikut ini!

Cara bermain:

1. Semua peserta duduk membentuk lingkaran. Posisi kaki menjulur ke dalam lingkaran.

2. Setiap peserta berpegangan kuat. Dapat juga menggunakan tali untuk berpegangan. Lakukan sesuai gambar. Semakin rapat jarak antar pemain akan semakin baik.

3. Semua peserta berusaha untuk berdiri secara bersamaan. Usahakan kedua kaki tegak, tidak menekuk lutut.

4. Lakukan berulang-ulang untuk melatih kekuatan kaki.

Apakah kelompokmu dapat melakukan gerakan tersebut?

Bagaimana cara kalian bekerja sama dalam kegiatan tersebut?

Kita harus bekerja sama agar dapat melakukan permainan. Kita harus berdiskusi untuk membagi tugas dengan adil.

Kunci jawaban Tema 8 kelas 3 SD halaman 27

Ayo Berlatih