Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 154 155 156 157, Cara Melakukan Senam Lantai

Berikut kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 154 155 156 157, berisi 10 soal pilihan ganda dan 8 soal essay terkait aktivitas senam.

Penulis: Enggar Kusuma Wardani
Editor: Garudea Prabawati
zoom-in Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 Halaman 154 155 156 157, Cara Melakukan Senam Lantai
rest-app.belajar.kemdikbud.go.id
Kunci jawaban PJOK kelas 9 halaman 154, 155, 156, dan 157. Berisi tugas penilaian bab 6 mengenai aktivitas senam, mulai dari cara guling depan hingga gerakan lenting. 

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. Tugas
ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas.

1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan.

Jawaban:




- Berdiri menghadap arah matras dalam posisi memanjang.

- Kedua telapak tangan diletakkan di atas matras.

- Kaki lurus serta tumit diangkat.

- Kepala ditekuk di antara kedua tangan, dagu menempel di dada.

BERITA TERKAIT

- Bagian tengkuk tertmpel lebih dahulu ke matras.

- Berikan sedikit tolakan dengan mengangkat kedua kaki dan kedua siku dilipat, dan terjadilah gerakan guling depan.

- Kedua kaki dilipat saat mengguling.

- Pada bagian akhir kedua tangan diluruskan ke depan, seperti posisi setengah jongkok.

Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 9 Halaman 115 116, Cara Tentukan Fungsi Kuadrat dengan Benar

2. Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang.

Jawaban:

Guling belakang adalah gerakan menggelundung ke belakang dengan sikap dan posisi badan yang bulat.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas