Jawaban: d

12. Tujuan dari kegiatan senam ritmik adalah untuk melatih ....
a. kekuatan dan daya tahan otot
b. kelentukan dan kelinçahan
c. kelincahan dan kecepatan
d. kekuatan dan kelentukan

Jawaban: D

Baca juga: Soal PTS, UTS Kelas 8 PJOK Semester 2: Pilihan Ganda dan Esai

13. Pada renang gaya bebas, posisi kepala saat mengambil napas adalah ....
a. mengarah ke depan
b. miring ke samping
c. mengarah ke bawah
d. tengadah

Jawaban: B

14. Latihan meluncur dalam renang berarti ....
a. kedua tangan lurus
b. kaki rapat dan tangan lurus
c. posisi badan lurus di dalam air
d. badan terapung lurus dan bergerak maju

Jawaban: B

15. Posisi tangan pada saat meluncur adalah ....
a. direntangkan
b. lurus di samping badan
c. lurus mengapit telinga
d. ditekuk di depan dada

Jawaban: C

16. Saat renang gaya bebas, kedua tangan lurus ke ....
a. atas
b. depan
c. samping
d. belakang

Jawaban: B

17. Gerakan lengan pada renang gaya bebas menyerupai ....
a. katak berenang
b. baling-baling berputar
c. kupu-kupu terbang
d. ikan berenang

Jawaban: A

18. Untuk mendapatkan gerakan gaya bebas yang sempurna, maka diperlukan ....
a. gerakan kaki dan tangan yang kuat
b. gerakan kaki dan tangan yang cepat
c. koordinasi gerak kaki, tangan, dan pernapasan
d. alat bantu yang memadai dan lengkap