60 Soal PAS PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban SAS, UAS

10. Salah satu indikator gerak yang sudah disempurnakan adalah…
    A. Perubahan teknik yang terlalu sering
    B. Gerakan lebih efisien dan stabil
    C. Kemampuan meniru teman
    D. Berhasil dalam satu kali latihan
    Jawaban: B

11. Penyesuaian tempo gerak dalam permainan menunjukkan kemampuan…
    A. Antisipasi
    B. Konsentrasi
    C. Adaptasi motorik
    D. Kekuatan otot
    Jawaban: C

12. Umpan balik eksternal biasanya diperoleh dari…
    A. Perasaan dalam tubuh
    B. Reaksi lawan
    C. Teman atau pelatih
    D. Kelelahan otot
    Jawaban: C

13. Salah satu tujuan memodifikasi peralatan adalah…
    A. Membuat permainan semakin sulit
    B. Menyamakan tingkat kemampuan siswa
    C. Meningkatkan biaya latihan
    D. Mengurangi motivasi siswa
    Jawaban: B

14. Pengulangan gerak bertujuan untuk…
    A. Membuat latihan monoton
    B. Meningkatkan adaptasi tubuh terhadap pola gerak
    C. Mengurangi kemampuan koordinasi
    D. Menghindari kesalahan
    Jawaban: B

15. Memberi kesempatan pemain melakukan refleksi diri termasuk kategori…
    A. Umpan balik internal
    B. Umpan balik eksternal
    C. Modifikasi gerak
    D. Evaluasi tertutup
    Jawaban: A

16. Konsep ruang dalam movement concept berkaitan dengan…
    A. Energi yang digunakan
    B. Arah, level, dan jalur gerak
    C. Waktu dalam permainan
    D. Perubahan strategi
    Jawaban: B

17. Penggunaan tenaga besar dalam waktu singkat termasuk konsep…
    A. Ruang
    B. Waktu
    C. Energi
    D. Tempo
    Jawaban: C

18. Gerakan yang mengikuti pola melingkar merupakan contoh penggunaan…
    A. Jalur gerak
    B. Level gerak
    C. Ritme
    D. Arah gerak
    Jawaban: A

19. Prinsip permainan yang utama adalah…
    A. Menang dengan cara apapun
    B. Menguasai ruang dan waktu
    C. Memodifikasi lawan
    D. Mengurangi aturan permainan
    Jawaban: B

20. Dalam konsep gerak, tempo berfungsi untuk…
    A. Menambah durasi permainan
    B. Mengatur kecepatan dan ritme gerak
    C. Mempercepat pernapasan
    D. Menentukan arah gerak
    Jawaban: B

21. Kombinasi gerakan lambat–cepat dalam satu rangkaian termasuk konsep…
    A. Ruang
    B. Energi
    C. Waktu
    D. Level
    Jawaban: C

22. Prinsip permainan yang mengatur pola serangan adalah…
    A. Pertahanan
    B. Pergerakan ruang
    C. Transisi
    D. Taktik
    Jawaban: D

23. Penggunaan level rendah biasanya ditemukan pada gerakan…
    A. Lompat jauh
    B. Berguling
    C. Melompat tinggi
    D. Menendang bola
    Jawaban: B

24. Penempatan posisi pemain dalam permainan termasuk penerapan konsep…
    A. Energi
    B. Ruang
    C. Waktu
    D. Tempo
    Jawaban: B