Termasuk pengaruh kondisi kesehatan umum lainnya.. terkait kesehatan organ lain, yang bisa berimbas pada aroma napas kita.

Lantas bagaimana tipsnya agar puasa tetap segar tanpa gangguan bau mulut?

Drg R Ngt Anastasia Ririen Pramudyawati yang memiliki rumah praktek pribadi D-smile di wilayah Pondok Cabe, Selatan Jakarta ini menyarankan beberapa langkah.
Di antaranya:

1. Jaga kesehatan seluruh organ dalam kita secara prima.
Bila terdeteksi adanya anomali, segeralah dirawat hingga tuntas.
Atau, diposisikan dalam kondisi terkontrol di bawah pengawasan dokter terkait yang berkompeten.

Baca: PANDUAN RAMADAN - Mau Dapat Pahala Banyak Selama Puasa? Ustaz Bobby Ajak Masuk Surga Secepat Ini

2. Semua problem anomali di rongga mulut seyogyanya disembuhkan, di antaranya:

a. Karang gigi dibersihkan segera sebelum berpuasa,

b. Kesehatan dan kebersihan seluruh gusi, langit-langit, mukosa pipi bagian dalam, tulang penyangga gigi, hingga lidah musti dijaga dalam kondisi prima,

c. Semua gigi berlubang segera dirawatkan hingga tuntas,

Baca: PUASA SEHAT, Sahur Itu Berkah, Nabi Menganjurkan Tak Melewatkan, Efeknya Bikin Awet Muda Lo

d. Semua bagian gigi yang telah tidak bisa dipertahankan steril di rongga mulut, yang terindikasi dicabut sebaiknya segera diekstraksi.

3. Hendaknya menjaga kelembaban tubuh dan seluruh elemen rongga mulut agar rongga mulut tidak kering.. dengan cara mengkonsumsi banyak air bersih di saat waktu berbuka dan sahur, setidaknya 2 liter per hari.

4. Sementara waktu menghindari mengkonsumsi bahan makanan menyengat semisal jengkol, pete, dll.

5. Berkumur air garam/air rebusan daun sirih di saat membersihkan rongga mulut.

6. Bila menggunakan prothesa/gigi palsu... mohon dijaga sungguh kebersihannya.

Baik jenis gigi palsu lepasan maupun fixed.