Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Ramadan

7 Cara Kurangi Bau Mulut saat Puasa, Banyak Minum Air Putih hingga Makan Apel

Mengonsumsi yoghurt bisa jadi pilihan yang tepat untuk mengurangi bau mulut. Yoghurt mengandung probiotik

Editor: Sanusi
zoom-in 7 Cara Kurangi Bau Mulut saat Puasa, Banyak Minum Air Putih hingga Makan Apel
Shutterstock
Ilustrasi 

Bau mulut puasa akan tambah parah kalau kamu sering mengonsumsi keju.

Tapi kalau kamu tetap tidak bisa lepas dari keju kamu bisa mengisap potongan lemon setelah makan.

8. Lakukan Olahraga Ringan

Olahraga ringan
Olahraga ringan (MyFitnessPal Blog)

Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.

Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.

Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.

Tak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.

Berita Rekomendasi

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul "Cara Mengurangi Bau Mulut Ketika Puasa, Sikat Gigi Setelah Sahur hingga Perbanyak Vitamin C"

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas