1. Puasa Wajib (Seperti Puasa Ramadhan, Qadha, dan Nazar)

Niat harus dilakukan sebelum terbit fajar atau pada malam hari.

Hal ini berdasarkan hadis Rasulullah SAW:

"Barang siapa yang tidak berniat sebelum fajar, maka tidak ada puasa baginya." (HR. Abu Daud, Tirmidzi, dan An-Nasa’i)

Oleh karena itu, bagi yang akan menjalankan niat puasa Ramadhan, dianjurkan untuk mengucapkannya di malam hari sebelum tidur atau setelah salat Tarawih.

2. Puasa Sunnah

Berbeda dengan puasa wajib, niat puasa sunnah dapat dilakukan di pagi hari, selama seseorang belum makan, minum, atau melakukan hal yang membatalkan puasa.

Hal ini sesuai dengan hadis Rasulullah SAW ketika beliau pernah bertanya kepada Aisyah RA:

"Apakah ada makanan?" Aisyah menjawab, "Tidak ada." Maka Rasulullah SAW berkata, "Kalau begitu, aku berpuasa." (HR. Muslim)

Selain membaca niat setiap malam, ada juga pendapat yang membolehkan berniat puasa Ramadhan untuk sebulan penuh di awal Ramadhan.

Pendapat ini didasarkan pada kemudahan bagi mereka yang khawatir lupa berniat setiap malam.  

(Tribunnews.com)