Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Arya Permana Bercerita, Bocah Obesitas Sukses Turunkan Berat Badan: Ga Boleh Banyak Minyak

Arya Permana pernah menjadi perbincangan karena memiliki berat badan hingga 193 kilogram saat berumur 10 tahun. Kini, Arya mampu menurunkan beratnya.

Penulis: Febia Rosada Fitrianum
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
zoom-in Arya Permana Bercerita, Bocah Obesitas Sukses Turunkan Berat Badan: Ga Boleh Banyak Minyak
INSTAGRAM/adrianmaulana
Kolase foto Arya Permana dan Ade Rai 

"Paling kalau suka renang ya renang, kalau suka bola ya bola."

"Setiap hari olahraga, habis pulang sekolah," ujar dia.

"Paling basket, tiga jam an lah," imbuhnya.

Bocah SD asal Karawang yang sempat menderita obesitas, Arya Permana (13) menjalani latihan fisik dipandu instruktur fitnes Hilman (43) di Rai Fitness Bandung, Jalan Cihampelas, Kota Bandung, Jawa Barat, Senin (17/6/2019). Latihan fisik dengan menggerakkan bagian lengan, bahu, tangan, kaki, dan perut itu menggunakan berbagai alat kebugaran yang tersedia di Rai Fitness Bandung yang dilakukan rutin setelah menjalani pemeriksaan di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS). Arya kini memiliki berat badan 87 kilogram, atau menyusut 105 kilogram, setelah sebelumnya memiliki berat badan 192 kilogram. Tribun Jabar/Gani Kurniawan
Bocah SD asal Karawang yang sempat menderita obesitas, Arya Permana (13) menjalani latihan fisik dipandu instruktur fitnes Hilman (43) di Rai Fitness Bandung, Jalan Cihampelas, Kota Bandung, Jawa Barat, Senin (17/6/2019). Latihan fisik dengan menggerakkan bagian lengan, bahu, tangan, kaki, dan perut itu menggunakan berbagai alat kebugaran yang tersedia di Rai Fitness Bandung yang dilakukan rutin setelah menjalani pemeriksaan di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS). Arya kini memiliki berat badan 87 kilogram, atau menyusut 105 kilogram, setelah sebelumnya memiliki berat badan 192 kilogram. Tribun Jabar/Gani Kurniawan (Tribun Jabar/Gani Kurniawan)

Selain olahraga, Arya juga sering melakukan gym.

Arya terkadang nge-gym di tempat milik Ade Rai yang berlokasi di Bandung.

Ade, merupakan sosok binaragawan Indonesia.

Arya mengatakan selama tiga tahun diberikan arahan oleh Ade.

BERITA TERKAIT

Dijelaskan Arya, Ade lebih memberikan penjelasan soal pola makan/

Arya mengatakan untuk dapat menurunkan berat badan harus mengurangi makanan yang berminyak.

Tak hanya itu, apabila Arya makan daging ayam harus bagian dada.

Diketahui, daging ayam bagian dada memiliki lebih sedikit lemak.

"Kalau lagi main ke Bandung, nge-gym di tempat Ade Rai," jelas Arya.

"Kalau sama Ade Rai sih kebanyakan dibimbing soal pola makan."

"Makannya nggak boleh banyak minyak, kalau makan ayam juga kalau bisa dada," tambahnya.

Ade Rai, Arya Permana, dan Adrian Maulana
Ade Rai, Arya Permana, dan Adrian Maulana (Instagram/adrianmaulana)
Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas