Tribun Kesehatan

Tips Kesehatan

7 Tanda Tubuhmu Kelebihan Gula, dari Radang Otot hingga Nyeri Sendi

Tujuh tanda ini menunjukkan tubuhmu kelebihan gula, salah satunya sering mengalami nyeri otot dan sendi.

Penulis: Vebri
Editor: Fathul Amanah
7 Tanda Tubuhmu Kelebihan Gula, dari Radang Otot hingga Nyeri Sendi
www.thehealthsite.com
7 Tanda Tubuhmu Kelebihan Gula : Nyeri Otot dan Sendi 

TRIBUNNEWS.COM - Ternyata kelebihan gula berefek buruk pada tubuh.

Jika sudah memberikan tujuh tanda ini, waspadalah tubuhmu sudah kelebihan gula.

Salah satu pertanda tubuhmu kelebihan gula adalah sering mengalami nyeri otot dan sendi.

Tribunnews.com merangkum dari brightside, Kamis (27/12/2018) berikut tujuh tanda tubuhmu kelebihan gula.

Baca: Mengenali Makanan dan Minuman yang Bisa Naikkan Gula Darah

1. Nyeri otot dan sendi

Jumlah gula yang kamu konsumsi membuat sel kekebalan mengeluarkan inflamasi ke dalam darah sehingga darah akan berusaha keras untuk memecah molekul.

Semakin tinggi kadar gula yang dimakan semakin banyak inflamasi yang dikeluarkan oleh tubuh.

Tubuh akan merespon dengan nyeri sendi dan radang otot, tapi jika kamu membandel tidak memungkinkan kamu akan terkena katarak, penyakit jantung, ingatan yang buruk hingga kulit keriput.

2. Ngidam makanan manis

Gula diproses sangat cepat oleh tubuh, dan akan langsung merasa lapar jika proses metabolisme terhadap gula sudah selesai.

Halaman
1234
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas