Tips Turunkan Hipertensi dengan Konsumsi Jus Belimbing dan Mentimun

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi tekanan darah pada pembuluh darah meningkat, untuk mengobatinya bisa konsumsi jus belimbing

TRIBUNNEWS.COM - Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi tekanan darah pada pembuluh darah meningkat.

Kondisi seperti ini harus diobati dengan cara minum obat atau konsumsi jus buah.

Jika tidak ingin mengonsumsi obat Anda bisa mengonsumsi jus buah dengan sayur. 

Sayur dan buah memiliki manfaat untuk penyembuhan suatu penyakit.

Cara untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dengan terapi jus buah dan sayur.

Buah dan sayur mengandung antioksidan yang tidak terhitung jumlahnya.

Baca: 5 Tips Mencegah dan Mengatasi Mabuk Perjalanan, Ingat Minum Jahe Sebelum Pergi

Antioksidan ini mampu mengubah sel-sel tubuh menjadi pengaman untuk melawan radikal bebas.

Jus buah yang direkomendasikan untuk menurunkan tekanan darah tinggi diantaranya mencampur buah belimbing dengan mentimun. 

Berikut tahapan untuk menurunkan darah tinggi.

Bahan yang perlu anda persiapkan :

- Belimbing : 1/2 buah

- Mentimun : 1/2 buah

- Kacang Panjang : 3 buah

- Seledri : 3 batang