Dengan melakukan perawatan pada diri sendiri, kamu bisa mendapatkan kekuatan yang kamu butuhkan untuk melupakan sakit hatimu.

Kamu akan benar-benar melepaskan cinta lama dengan cinta untuk diri sendiri.

Baca: Tes Kepribadian: Apa yang Kamu Lihat Pertama pada Gambar Akan Ungkap Kecerdasan Emosionalmu!

2. Lakukan hal-hal yang membuatmu merasa menjadi orang baik

Kamu bisa melakukan kegiatan yang bersifat sosial dan kemanusiaan.

Kegiatan tersebut dapat memberi dua alasan yang bisa membuatmu merasa baik.

Yang pertama, menghabiskan waktu dengan kegiatan tersebut akan mengalihkan perhatianmu dari rasa sakit yang kamu alami setelah putus cinta.

Alasan kedua adalah kamu akan merasa lebih beruntung dari orang-orang yang kamu bantu dalam kegiatan kemanusiaan tersebut.

dengan begitu kamu akan lebih banyak bersyukur dan merasa memiliki banyak alasan untuk berbahagia.

Baca: 8 Hal yang Bikin Kamu Kelihatan Norak Saat Liburan, Perhatikan Outfit Liburanmu

3. Habiskan waktu bersama orang-orang yang mencintaimu

Ketika hatimu hancur dan merasa sendirian, salah satu solusi terbaik adalah menghabiskan waktu bersama orang-orang yang mencintaimu.

Menghabiskan waktu bersama orang-orang yang mencintaimu akan mengingatkanmu tentang semua alasan mengapa kamu harus mencintai diri sendiri.

Setelah putus cinta kamu mungkin merasa kehilangan seseorang yang mencintaimu dan merasa bahwa tidak ada lagi orang yang mencintamu.

Bahkan kamu mungkin merasa perginya pasanganmu dari sisimu sebagai kesalahanmu dan kamu merasa tak pantas dicintai oleh siapapun.

Tapi sadarlah bahwa kamu masih memiliki cinta yang tak pernah habis dari keluarga dan orang-orang terdekat lainnya.