Mengapa Kita Mudah Melupakan Mimpi Kita? Ini Jawaban dari Para Ilmuwan
Mengapa kita mudah melupakan mimpi yang kita alami saat tidur? Pertanyaan itu dapat dijawab secara ilmiah oleh para ilmuwan.
Penulis: Fitriana Andriyani
Editor: Siti Nurjannah Wulandari
TRIBUNNEWS.COM - Pernahkah kamu merasa mengalami mimpi yang luar biasa namun tidak dapat mengingatnya?
Menurut para ilmuwan, itu bukan karena kamu memiliki ingatan yang lemah, itu hanya cara otak kamu bekerja.
Thomas Andrillon, seorang ilmuwan saraf di Monash University di Melbourne, Australia mengatakan bahwa manusia memiliki kecenderungan untuk melupakan mimpi.
"Kami memiliki kecenderungan untuk segera melupakan mimpi, dan kemungkinan orang yang jarang melaporkan mimpi hanya melupakannya dengan mudah," kata Thomas dilansir drFarrahMD.com.
Baca: 5 Zodiak Ini Sulit Lupakan Cinta Pertamanya dan Susah Move On, Kamu Termasuk?
Tetapi bagaimana ini terjadi?
Menurut para ilmuwan, alasan untuk ini ada hubungannya dengan bagaimana hippocampus-mu bekerja.
Struktur kurva otak kamu ini memainkan peran penting.
Seiring dengan orang-orang seperti hipotalamus, hippocampus adalah salah satu dari beberapa struktur yang membantu kamu merasakan dan bereaksi terhadap lingkungan kamu serta mengubah jangka pendek menjadi memori jangka panjang.
Hippocampus adalah bagian terakhir otak yang tertidur; oleh karena itu itu juga yang terakhir bangun, menurut sebuah studi 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Neuron.
Baca: Bagian Tubuh yang Pertama Kamu Bersihkan saat Mandi Ternyata Tunjukkan Kepribadian Tersembunyimu
Andrillon lebih lanjut menjelaskan bahwa:
"Jadi, kamu bisa memiliki jendela ini di mana kamu bangun dengan mimpi dalam ingatan jangka pendekmu, tetapi karena hippocampus belum sepenuhnya terjaga, otakmu tidak dapat menyimpan ingatan itu."
Ini adalah alasan mengapa kadang-kadang kamu bangun dengan memori mimpi yang jelas hanya untuk melupakannya dalam beberapa menit.
Menurut peneliti Prancis, itu karena otak kamu membutuhkan sekitar dua menit untuk berfungsi secara normal dan mendapatkan kembali kemampuannya dalam menyimpan ingatan jangka panjang.
Temuan ini datang dari sebuah studi yang membandingkan pola tidur orang yang jarang mengingat mimpi mereka dan mereka mengingat mimpi mereka setiap hari.
Baca: Turunkan Berat Badan hingga Bersihkan Ginjal, Ini 9 Manfaat Rambutan yang Perlu Kamu Tahu!