TRIBUNNEWS.COM - "Perempuan mana sih yang tidak ingin tampil cantik dan tubuh yang proposional, jika perlu langsing? Tentu semua bermimpi seperti itu. Demikian juga aku. Apalagi, aku kan tampil untuk banyak orang dan kini usia makin bertambah. Makanya, aku sekarang masih jalanin semua olahraga dan pola diet sehat, karena ingin turunkan berat 5 kilogram lagi," tutur Tina.

Sebelum ini, Tina sudah mampu menurunkan berat sebanyak 25 kg dalam waktu delapan bulan. Kini, Tina memiliki tinggi 164 cm dan berat 50 kg.

"Aku ingin lebih baik lagi, yang penting tidak berlebihan. Yang penting aku sehat," ujarnya.

Untuk menurunkan berat badan, jelas Tina perlu berolahraga.

Gerakan olahraga yang dilakukan oleh Tina, memang dirasa oleh si empunya badan sebagai gerakan yang minimalis.

Dari sejumlah literatur yang dibacanya, Tina mengaku banyak gerakan standar, seperti jalan kaki sebagai olahraga yang mampu menguras tenaga dan kalori.

"Tapi, biar minimalis ternyata itu penting untuk kesehatan lho. Sesekali aku pun saat ada kegiatan di dalam gedung, aku pilih naik tangga.Meski cuma naik dua lantai, itu tetap penting. Paling tidak, bisa jadi kebiasaan yang baik untuk kesehatan juga," kata mantan penyanyi cilik yang terkenal dengan tembang Bolo-Bolo ini.

Selengkapnya di edisi cetak Berita Kota Super Ball