Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Maudy Koesnaedi mengakui, jelang usia 30an, merupakan masa produktif bagi dirinya.

Saat itu ia masih disibukkan dengan sejumlah pekerjaan sekaligus.

Seiring kesibukannya, Maudy mengaku stress saat menyadari dirinya telah memasuki usia 30 tahun.

"Orang bilang (usia 30 tahun), Its a number. Tapi enggak! Aku senewen banget, stress banget," ujar Maudy dalam jumpa pers perilisan produk kecantikan di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, Selasa (8/5/2018).

Kekhawatiran Maudy akan kesehatan dan kecantikan kulitnya bertambah.

Sebab, pekerjaannya di lokasi syuting membuat kulit wajahnya terkena debu, sinar matahari dan lampu studio secara langsung.

Baca: Presiden Jomblo Belum Move On? Kok Lupa Kalau Sudah Punya Istri? Begini Ekspresi Kocak Raditya Dika

Oleh sebab itu, wanita yang mengawali karirnya lewat ajang pemilihan Abang None ini, mulai mengubah pola hidupnya.

Ia mulai membagi waktu untuk olahraga, melakukan perawatan kulit wajah, hingga membersihkan kulit selepas syuting.

"Saya juga mulai yoga, pilates, dan mulai mengkonsumsi banyak air putih," katanya.

Semenjak melakukan rutinitas tersebut, Maudy mengaku dirinya merasa lebih baik.

Ia menilai, pola hidup sehat juga merupakan bentuk penghargaan untuk diri sendiri.

"Buat saya itu reward, mengapresiasi diri sendiri," ungkapnya.