Laporan Wartawan Tribunnews.com, Apfia Tioconny Billy

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA — Adinia Wirasti punya kebiasaan cari tahu tips hidup sehat dari berbagai sumber. Internet misalnya.

Namun, bukan berarti ia percaya sepenuhnya terhadap informasi tersebut. Makanya, Adinia Wirasti juga rutin cek kondisi kesehatannya dan konsultasi ke dokter.

“Kalau saya punya pertanyaan, saya ke ahlinya. Saya enggak mau hanya research sendiri. Kalau research sendiri, bahan-bahannya saya tanya lagi ke ahli gizi (dokter),” ujar Adinia Wirasti saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat, Minggu (25/3/2019).

Adinia Wirasti menuturkan dengan berkonsultasi ke ahli kesehatan ia lebih mengenal detil mengenai kesehatannya.

Wanita 32 tahun itu pun mengakui kalau dirinya sangat peduli tentang kesehatan sehingga tidak malu mengajukan banyak pertanyaan saat bertemu dengan dokter.

Baca: Tanpa Krim, Adinia Wirasti Hanya Perlu Air Putih dan Moisturizer Agar Wajahnya Cantik

“Jadi semuanya aku cek, aku tanyain pas ketemu. Apakah berat segi bagus, massa otot segin bagus, gue emang ribet soal kek gitu cuman my coache udah biasa,” ungkap Adinia.

Konsultasi yang dilakukan Adiania ke dokter juga termasuk perihal diet karena jika mengikuti diet orang lain belum tentu cocok karena setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda.

Adapun diet yang diterapkan Adinia Wirasti bukanlah diet ekstrem, dia hanya memastikan makananannya sesuai dengan ‘empat sehat dan lima sempurna’.

“Jadi semua dikonsultasika ke ahlinya jadi kita bisa sesuaikan sama mereka, karena gak bisa ikutin orang lain kayak kebutuhan protein kita kan belum tentu sama,” pungkas Adinia Wirasti.(*)