TRIBUNNEWS.COM - Artis Cynthia Lamusu mengaku telah menjalani hidup sehat selama lima bulan, sejak September 2021.

Dalam tayangan di Youtube Trans Tv Official yang dikutip Tribunnews pada Rabu (23/2/2022), wanita berusia 43 tahun itu mengaku sudah berhasil menurunkan berat badannya hingga 22 kg.

Diketahui pada bulan lalu, berat badannya sudah turun hingga 15 kg.

"Sebulan yang lalu tuh (turun) 15 kg, tadi pagi nimbang (turun) 22 kg," terangnya.

Lebih lanjut, istri Surya Saputra itu mengatakan, mulai menurunkan berat badan sejak September 2021.

Baca juga: Sukses Jalani Hidup Sehat, Cynthia Lamusu Merayakannya Lewat Single Move It

Ia membongkar rahasia hidup sehatnya selama lima bulan terakhir ini.

"Start-nya itu inget banget tanggal 15 September ya, jadi memang akhirnya bisa sesukses ini juga selain disiplin, konsisten jaga makanan dan olahraga, aku didampingi sama dokter ahli," ucap Cynthia.

Penyanyi grup vokal Be3 tersebut juga mengaku sangat memperhatikan makanan yang ia konsumsi.

"Program dari makanannya semua udah diubah, makanan selama lima bulan terakhir ini makanan yang aku makan memang makanan yang bernutrisi istilahnya."

"Bentuknya itu utuh, bukan yang olahan, jadi kayak tepung-tepungan itu udah cut semua, yang manis-manis apalagi," tutup Cynthia Lamusu.

Cynthia Lamusu rilis lagu Move It

Seperti diberitakan Tribunnews, Cynthia Lamusu baru saja mengeluarkan singel terbaru berjudul Move It.

Lagu ergenre disko dengan tempo up beat tersebut menggambarkan situasi saat ini, ketika sebagian orang mengalami kehilangan semangat positifnya untuk menjaga kesehatan.

"Begitu juga dengan saya yang pernah mengalami 'kehilangan masa' dengan gaya hidup yang tidak sehat," ujar Cynthia.

Lebih lanjut, istri Surya Saputra tersebut menuturkan lagu ini sebagai perayaan dirinya bisa menjalani pola hidup sehat dalam lima bulan terakhir.

Cynthia mengatakan dalam menjalani pola hidup sehat membutuhkan intensitas, kedisiplinan, dan konsistensi.

"Saya diet sehat serta olahraga secara rutin," tutup Cynthia Lamusu sambil memperkenalkan tagar #KalahinMager dalam aktivitasnya di dunia digital.

(Tribunnews.com/Katarina Retri/Willem Jonata)

Berita lainnya terkait Cynthia Lamusu