Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Seleb

Takut Gangguan Mentalnya Kambuh saat Bekerja, Aura Kasih Pilih Menganggur dan Jalani Terapi

Aura Kasih rela melepaskan pekerjaan dan fokus pengobatam ketimbang penyakit anxiety disorder nya kambuh di tempat umum.

Penulis: Rinanda DwiYuliawati
Editor: Salma Fenty
zoom-in Takut Gangguan Mentalnya Kambuh saat Bekerja, Aura Kasih Pilih Menganggur dan Jalani Terapi
(Tangkap layar instagram @aurakasih)
Aura Kasih rela melepaskan pekerjaan dan fokus pengobatam ketimbang penyakit anxiety disorder nya kambuh di tempat umum. 

"Kalau orang-orang yang pernah mengalami anxiety disorder ini pasti tau banget rasanya kayak mau mati."

"Aku hampir tiap hari kayak gitu, saya mau mati,” tuturnya.

Meski kini sudah membaik, Aura Kasih mengaku penyakit itu kerap kambuh.

Tak ingin semakin parah, Aura Kasih kini fokus untuk memperbaiki pola hidup sehat hingga melakukan meditasi agar pikirannya tenang. 

Aura Kasih saat ditemui di kawasan Gandaria, Jakarta Selatan, Jumat (28/1/2022) malam.
Aura Kasih saat ditemui di kawasan Gandaria, Jakarta Selatan, Jumat (28/1/2022) malam. (Tribunnews.com/Fauzi Nur Alamsyah)

Baca juga: Hargai Perbedaan, Aura Kasih Curhat Sempat Dibully Karena Ikut Prosesi Melukat di Bali

“Kadang-kadang (masih kambuh), dan aku mencoba untuk melatih misalkan olahraga, meditasi, makanan juga yang sehat."

"Kalau mulai kambuh langsung mencari pengalihan aja sih."

"Jadi banyak hal yang biar kita enggak fokus sama si anxiety-nya ini,” ucapnya.

BERITA REKOMENDASI

Sadar penyakitnya bisa sangat mengganggu produktivitas, Aura Kasih mengakui bahwa penyakit anxiety disorder sangatlah berbahaya.

“Menurut aku, hari ini mental issues lagi banyak banget dan harus benar-benar concern, bahaya soalnya,” pungkasnya. 

(Tribunnews.com/Rinanda) 

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas