Cerita Caca Tengker Alami Burnout Akibat Lelah dan Stres
Caca Tengker juga sempat mengalami berbagai masalah kesehatan selama hampir satu tahun, termasuk terkena Covid-19 dan bronkitis.
Penulis: M Alivio Mubarak Junior
Editor: Willem Jonata
Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Caca Tengker baru-baru ini membagikan kabar terbaru terkait kesehatannya.
Ibu dua anak itu belum lama ini menjalani operasi pengangkatan kantong empedu karena ditemukan batu empedu sebanyak 40 hingga 50.
Sebelumnya, Caca juga mengalami berbagai masalah kesehatan selama hampir satu tahun, termasuk terkena Covid-19 dan bronkitis.
Baca juga: Gideon Tengker Curiga Nagita Slavina dan Caca Tengker Terlibat Pemalsuan Surat Nikah
"Aku pikir aku sudah sehat dengan gaya hidup sehat... tiba-tiba bulan lalu, kantong empedu aku penuh dengan batu," kata Caca dikutip di Instagram, Jumat (11/10/202).
Adik Nagita Slavina ini menjelaskan bahwa setelah ditelaah, semua penyakitnya saling berkaitan dan disebabkan oleh burnout.
Adapun burnout merupakan kondisi ketika seseorang mengalami kelelahan mental, fisik, dan emosional secara menyeluruh.
Hal ini disebabkan oleh stres berlebihan dan berkepanjangan.
"Selama ini aku suka ngomongin burnout... ternyata aku sendiri mengalami itu," jelasnya.
Meski begitu, saat sakit, ia masih merasa bersalah kepada dirinya sendiri, terutama terkait tanggung jawab terhadap anak-anaknya.
Namun, Caca merasa beruntung bisa melalui masa sulit ini berkat dukungan dari orang-orang terdekatnya.
"Semoga ini bisa jadi awal yang baik... it's okay not to be okay," pungkasnya.
