Audy Item Lelah Fisik & Mental Hadapi Body Shaming, Padahal Berusaha Turunkan Berat Badan

Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior

Ringkasan Berita:

• Audy Item mengaku lelah dengan komentar body shaming di media sosial.
• Netizen seolah menuntut istri Iko Uwais ini untuk menurunkan berat badannya karena dinilai obesitas.
• Audy sudah melakukan banyak usaha seperti diet dan olahraga.

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Audy Item mengaku lelah kerap mendapat komentar body shaming di media sosial.

Body shaming adalah tindakan mengomentari, merendahkan, atau menghakimi bentuk dan penampilan tubuh seseorang secara negatif.

Baca juga: Audy Item: Iko Uwais Jarang Sahur

Kebanyakan dari mereka seolah menuntut istri Iko Uwais ini untuk menurunkan berat badannya karena dinilai obesitas.

Padahal, kata Audy, ia sudah berusaha menjalankan proses penurunan berat badan dan memang jarang diumbar ke publik.

Ia menjelaskan sudah melakukan banyak usaha seperti diet dan olahraga.

Baca juga: Alasan Iko Uwais Garap Film Timur, Punya Kedekatan dengan Masyarakat Timur Meski Tak Lahir di Sana

"Banyak hal dari perjalananku yang orang nggak lihat dan selalu ada komentar seolah perjuangan ini sepele karena nggak mesti apa-apa aku posting, kan," tulis Audy di instagramnya, dikutip Senin (29/12/2025).

"Kayak ngurangin makan, nahan lapar, olahraga macam-macam. Sudah coba banyak cara yang capek dan kadang menyiksa, semuanya pernah aku jalanin," lanjutnya.

Audy menambahkan, kondisi berat badannya memang naik turun.

Oleh karena itu, perjuangannya tersebut membuatnya kelelahan tak sekedar fisik tapi juga mental.

"Berat badanku juga sering kayak yo-yo. Bolak-balik naik turun, capek banget. Bukan cuma fisik, tapi mental ikut kena," tulis Audy.

"Sampai akhirnya aku sadar, aku tuh pengen berubah bukan karena omongan orang, tapi buat diriku sendiri dan keluargaku," lanjutnya.

Lebih lanjut, Audy menyadari dirinya yang obesitas tak bisa dilakukan hanya berjuang sendirian.

Ia pun meminta saran kepada pengikutnya di sosial media harus berkonsultasi atau bantuan seperti apa untuk menurunkan berat badannya tersebut. 

"Sekarang aku juga ngerti satu hal: aku butuh bantuan. Aku nggak bisa mengatasi obesitas ini sendirian. Kalian biasanya cari bantuan ke mana?" tukasnya.