TC Timnas Indonesia U-19 secara virtual sudah berlangsung sejak 14 Mei lalu. 

TC tersebut dilakukan sebagai persiapan Timnas Indonesia U-19 menuju Piala AFC U-19 yang akan berlangsung di Uzbekistan bulan Oktober mendatang dan tentunya Piala Dunia U-20 2021. 

Ajang bergengsi Piala Dunia U-20 2021 akan berlangsung di Indonesia. 

Shin Tae-Yong memanggil 44 remain ikuti pemusatan latihan Timnas Indonesia U-19.

Karena di tengah Wabah Corona, pemusatan latihan digelar secara online mulai 14 Mei 2020.

Dari 44 nama tersebut, dipersiapkan uituk Piala Asia AFC 2020 di Uzbekistan pada Bulan Oktober.

Dikutip di laman resmi PSSI, Pada latihan ini diikuti oleh 44 pemain dan dipimpin langsung manajer pelatih, Shin Tae-yong bersama tim pelatih.

Sesi latihan dilakukan selama satu jam yang dilakukan mulai malam hari pukul 20.00 WIB.

 Latihan ini untuk menjaga kebugaran pemain dan materinya meliputi core training, weight training dan aerobic exercise.

Baca: 4 Program Timnas Jerman Kelompok Umur dapat Ditiru oleh Indonesia: Peran Pelatih Paling Vital

Baca: Pelatih Timnas Argentina Sarankan Lautaro Martinez Gabung Barcelona

Intensitas latihan dari ringan, sedang dan akan masuk intensitas tinggi pada minggu ini," kata Asisten Pelatih Timnas Indonesia, Nova Arianto.

Nova menambahkan pelatih Shin Tae-yong juga mengatur pola makan, vitamin dan recovery pemain.

Saat ini semua pemain dalam kondisi oke dan dapat melahap semua materi latihan dengan baik. Latihan akan istirahat pada tanggal 23-25 Mei 2020 karena bertepatan libur Lebaran.

"Pemain akan kembali berlatih pada 26 Mei mendatang dengan waktu latihan menjadi pagi hari. Karena saat ini hampir semua pemain menjalankan ibadah puasa, jadi kami melakukan latihan pada malam hari," jelas Nova.

Skuat Garuda Muda dipersiapkan untuk mengikuti Piala AFC U-19 yang akan bergulir pada 14-30 Oktober mendatang di Uzbekistan.