Superskor
TribunJualbeli
Tribunnews.com
Tribun Network
About Us
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
No Thumbnail
Desktop Version

Hobi Baru Kiper Persija, Rutin Bersepeda di Jakarta Hingga di Balikpapan

Shahar Ginanjar memiliki cara tersendiri menjaga kondisi tubuhnya agar tetap bugar dalam kondisi pandemi Covid-19, seperti sekarang.

Hobi Baru Kiper Persija, Rutin Bersepeda di Jakarta Hingga di Balikpapan
dok pribadi
Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar pada saat bersepeda di Pantai Melawai, Balikpapan, Kalimantan Timur. 

Laporan Wartawan TribunJakarta.com, Wahyu Septiana

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar memiliki cara tersendiri menjaga kondisi tubuhnya agar tetap bugar dalam kondisi pandemi Covid-19, seperti sekarang.

Shahar Ginanjar tetap rutin menjalankan program latihan yang diberikan tim pelatih Macan Kemayoran secara mandiri.

Selain itu, Shahar mempunyai hoby baru yakni menjaga kebugaran tubuhnya dengan rutin melakukan aktivitas bersepeda.

Kegiatan bersepeda sudah rutin dilakukan penjaga gawang berusia 29 tahun itu ketika masih berada di Jakarta.

Kini, pada saat sedang mudik ke kampung halaman istrinya di Balikpapan, Kalimantan Timur, Shahar tetap menjalankan kegiatan bersepeda.

Dikutip dari laman resmi klub, kiper kelahiran Purwakarta itu, memiliki rute favorit ketika melakukan bersepeda di Balikpapan.

Shahar Ginanjar     5
Shahar Ginanjar

Biasanya, Shahar Ginanjar memilih untuk mengayuh sepedanya dari kediamannya menuju Pantai Melawai, Balikpapan.

Jarak tempuh dari kediaman istrinya menuju ke Pantai Melawai kurang lebih 8 kilometer.

“Dari rumah ke pantai melawai jaraknya 8 kilometer sehingga jika pulang pergi menjadi 16 kilometer. Kegiatan ini cukup baik untuk latihan kardio dengan media sepeda,” kata Shahar Ginanjar, Minggu (28/6/2020).

Halaman
12
Editor: Toni Bramantoro
Sumber: TribunJakarta
  Loading comments...
© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas