4 Manfaat Minum Secangkir Kopi saat Pagi Hari, Menurunkan Depresi hingga Meningkatkan Energi
Meminum kopi di pagi hari memberikan efek yang baik bagi tubuh dan pikiran seperti menghilang rasa kantuk hingga menurunkan depresi.
Editor: Rizky Tyas Febriani
TribunTravel.com/ Gigih Prayitno
TRIBUNNEWS.COM - Manfaat dari mengkonsumsi kopi di pagi hari.
Saat ini kopi menjadi satu jenis minuman yang sangat diminati oleh banyak orang di berbagai kalangan sebagai asupan sebelum melakukan aktivitas sehari-hari.
Tidak hanya itu, meminum kopi di pagi hari memberikan efek yang baik bagi tubuh dan pikiran seperti menghilang rasa kantuk hingga menurunkan depresi.
Dilansir dari berbagai sumber, Tribun Travel merangkum beberapa manfaat dari meminum segelas kopi di pagi hari.
1. Menghilang Rasa Kantuk
Aroma kopi di pagi hari mampu menghilangkan rasa kantuk di pagi hari.
Seduhan kopi dengan air panas membuat aroma kopi yang keluar memicu rasa semangat dan mampu menghilangkan rasa kantuk.
2. Meningkatkan Energi
Banyak orang yang mengkonsumsi kopi di pagi hari untuk mendapatkan stamina dan energi untuk menjalani aktivitas di pagi hari.
