Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
Belajar Menerapkan Mindfulness di Palmerah, Yuk! Pekan Keempat
Kompas Gramedia kembali menggelar pagelaran Palmerah, Yuk! pada pekan keempat Oktober 2022 Jumat (28/10/2022).
Editor: Anita K Wardhani
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kompas Gramedia (KG) kembali menggelar pagelaran Palmerah, Yuk! pada pekan keempat Oktober 2022 Jumat (28/10/2022).
Pekan keempat digelarnya Palmerah, Yuk! mengusung tema “Berdansa di Tengah Lika-Liku Bisnis” dengan menghadirkan narasumber yang terpercaya di bidangnya.
Mereka yang jadi narasumber yaitu Founder Senantiasa Berada Ivandeva Wing, Direktur Pemasaran PT Satu Frekuensi Vinny Mulyadi, Praktisi Mindfulness Putra Wiramuda, dimoderatori oleh Pemimpin Redaksi Kompas.com Wisnu Nugroho.
Baca juga: Gramedia Asri Media-Dukcapil Genjot Pemanfaatan Kartu Identitas Anak, Beli Buku Bisa Dapat Diskon
Acara talkshow pada pekan ini diselenggarakan pada sore hari mulai dari 15.00-16.30 WIB.
Talkshow yang berlangsung selama kurang lebih 2 jam memberikan banyak pelajaran yang bisa diambil dari para narasumber yang mengisi acara tersebut.
"Pandemi memang memengaruhi kehidupan dunia bisnis, tetapi pengaruh tersebut justru memberikan pelajaran bagi banyak orang," Ucap Putra Wiramuda pada acara Bincang Sore pekan ke-4 ini.
Bisnis erat ikatannya dengan mindfulness di mana pada realitanya, mindfulness tidak hanya dipraktikkan dalam berbinis, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.
Mindfulness adalah fase di mana seseorang bisa lebih fokus dengan keadaan sekitar dan dirinya sendiri.
Dengan menerapkan mindfulness, seseorang akan dapat mengatur jalan hidupnya menjadi lebih tertata.
Seperti yang diceritakan Vinny Mulyadi tentang asal mula ia dapat menumbuhkan kesadaran dan fokus dalam memutuskan sebuah pilihan.
Baca juga: Hadirkan Kembali Konektivitas, Kompas Gramedia Punya Palmerah
Vinny menceritakan bahwa pertemuannya dengan guru-guru meditasi membuat dirinya menjadi lebih berani dalam mengambil keputusan.
Hal itulah yang membuat Vinny Mulyadi percaya bahwa kita sebagai manusia membutuhkan teman dan juga komunitas yang memiliki kesamaan pandangan sebagai pendukung agar kita dapat lebih tenang dalam membuat keputusan.
"Kita selalu diajarkan tentang kepastian, tetapi dalam kehidupan nyata, kita selalu menemukan ketidakpastian. Sejatinya, ketidakpastian itu membuat kita sadar akan besarnya kesempatan yang bisa kita temui," ucap Ivandeva Wing.
Menambahkan kata Ivandevam Wisnu Nugroho berpendapat bahwa manusia sebagai mahkluk hidup perlu memiliki kesadaran untuk mengendalikan emosi di saat sedang merasakan hal negatif.
