Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Bos Anda galak? Pasti bikin stres. Jangan biarkan stres berlarut, karena akan berpengaruh pada kesehatan Anda. Segera cari solusi untuk mengatasi stres Anda.
Menurut hasil penelitian yang dilakukan Karlinska Institute di Swedia, karyawan yang memiliki bos galak berisiko 25 persen lebih tinggi terkena serangan jantung, ketimbang karyawan dengan bos yang menyenangkan dan disukai.
Penelitian yang berlangsung selama 10 tahun melibatkan 20 ribu karyawan di Swedia, Finlandia, Jerman, Polandia, dan Italia.
Menurut Dr Redford Williams, Direktur Behavioral Medicine Research Centre dari Duke University, Amerika Serikat, hormon stres yang dilepaskan oleh tubuh berpengaruh dalam meningkatnya tekanan darah dan kadar gula darah, bahkan dapat membuat sel darah lebih kental.
Kondisi ini punya risiko penyumbatan pembuluh darah yang bisa menimbulkan serangan jantung atau stroke. Jadi, siap jantungan atau segera siap-siap mencari tempat bekerja yang baru? (*)