Baca tanpa iklan
Setelah proses melahirkan, Moms mungkin akan menjadi sangat lapar.
Namun saat operasi caesar, sebaiknya Moms menjaga pola makan.
Saat merasa lapar, Moms harus menghindari porsi makan terlalu besar.
Kondisi ini disebabkan sistem pencernaan terganggu akibat operasi.
Makanan kaya lemak dan yang dapat menghasilkan gas perlu dihindari. Begitu pula dengan waktu camilan.
Pilih camilan yang sehat seperti biji-bijian, buah dan sayuran.
Perawatan fisik
Salah satu masalah yang muncul setelah operasi caesar adalah bekas luka jahitan.
Ada baiknya Moms tetap menjaga kebersihan area luka jahitan dengan air hangat.
Jangan menggosok terlalu keras karena dapat membuatnya luka kembali.
Masalah lain setelah operasi caesar adalah pendarahan atau biasa disebut dengan masa nifas.
Pastikan Moms tidak melakukan hal-hal yang memperparah kondisi seperti berendan air panas hingga melakukan seks.
Ternyata ada banyak pantangan setelah operasi sesar yang perlu Moms ketahui.
Merasa kewalahan dan lelah setelah melahirkan memang nornal terjadi.
Apalagi Moms juga anak mengalami perubahan mood.
Minta bantuan dan dukungan dari orang sekitar termasuk dari pasangan.
Moms juga perlu mewaspadai kondisi seperti demam tinggi, ruam, sakit kepala berkepanjangan dan rasa nyeri di area perut dan bekas luka jahitan.
Kondisi tersebut perlu penanganan dokter lebih lanjut.