Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Detoks adalah proses menetralisir atau menghilangkan racun dari tubuh.
Racun adalah segala sesuatu yang berpotensi membahayakan jaringan tubuh, termasuk produk-produk limbah yang dihasilkan dari aktivitas sel normal, seperti amonia, asam laktat dan homo-cysteine.
Meski detoks dianggap sebagai pengobatan untuk ketergantungan alkohol atau obat, istilah ini juga digunakan untuk merujuk pada program diet, herbal, dan metode lain untuk mengeluarkan racun.
Sekarang, ada banyak jenis diet detoks.
Jika Anda ingin detoksifikasi tubuh, Anda bisa melakukan acara sederhana.