Baca tanpa iklan
Perempuan cenderung setengah duduk di tempat tidur yang memberikan kekuatan ekstra pada sumsum tulang belakangnya.
Posisi ini harus dihindari untuk menghilangkan sakit punggung
6. Duduk dengan posisi kaki silang
Posisi buruk lainnya yakni duduk dengan kaki bersilang.
Ini bisa meningkatkan pembengkakan di pergelangan kaki atau varises karena aliran darah menurun.
Artikel ini telah tayang di Nova.grid.id dengan judul 'Awas, Ini 6 Posisi Duduk yang Perlu Dihindari Ibu Hamil!'
BERITA REKOMENDASI