Baca tanpa iklan
Hal ini mengakibatkan pengguna sering alami sakit pada lutut dan punggung.
Namun jangan buang flatshoes kalian, kamu cukup berikan sisipan alas empuk di sepatu untuk menghindari dampak buruknya.
Baca: Kisah Wanita Lahir Tanpa Miss V, Sempat Depresi, Marhino Sukses Jalani Transplantasi dari Kulit Ikan
5. Sepatu Lari/ Running Shoes
Gunakan sepatu lari saat berlari saja, jangan gunakan sepatu ini untuk sehari-hari.
Meskipun terasa nyaman dan ringan, sepatu lari dapat merusak kaki dengan benturannya yang terlalu fleksibel dan lembut.
Sebaiknya pilih sepatu lain untuk setiap hari, namun jika model sepatu lari yang ingin kamu pilih coba pilihkan sepatu atletik yang memiliki ujung sepatu lebih keras.
6. Wedges
Sepatu Wedges adalah sepatu yang tidak fleksibel dan memiliki alas yang sangat kaku.
Kaki kita perlu banyak beban saat menggunakan sepatu ini, bahkan saat kamu sedang berjalan.
Jangan terlalu sering menggunakan sepatu wedges jika tidak diperlukan.
Sepatu ini akan mengakibatkan sakit tumit yang luar biasa jika terlalu lama menggunakannya.
(Tribunnews.com/ Siti Nurjannah Wulandari)