Baca tanpa iklan
Rebus dalam air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus.
Lakukan hal ini 3 kali sehari, selama 12 minggu.
5. Temulawak
Siapkan rimpang temulawak segar sebanyak 3 ruas jari.
Temulawak dikupas kulitnya lalu diparut.
Tambahkan 1/2 cangkir air panas dan biarkan mengendap.
Setelah dingin, endapannya dibuang dan airnya diminum.
Lakukan setiap hari.
6. Seledri
Siapkan 30 gram akar seledri segar
Akar seledri dicuci bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, air disaring lalu minum sekaligus.
Nah, mudah kan?
Jadi tidak perlu takut kadar kolesterol naik meski kamu menyantap makanan bersantan.
Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Jangan Takut Saat Lebaran Menyantap Makanan Bersantan, Inilah Ramuan Obat Alami Kurangi Kolesterol