Baca tanpa iklan
Selain itu, kacang polong dipercaya mampu menjaga keseimbangan bakteri yang ada di lambung dan menjaga kondisi usus supaya tetap sehat.
Selain kacang polong, kita juga bisa mengonsumsi jenis kacang-kacangan lain seperti kacang merah, dan kacang lentil, yang bisa dimakan langsung atau ditambahkan dalam makanan.
Berita ini sudah dimuat di Gridhealth.Id dengan judul Sering Sembelit? Konsumsi 7 Makanan Pelancar Buang Air Besar Ini