Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Ini yang akan terjadi jika rutin makan kacang mete setiap hari minimal 4 butir.
Kacang mete dikenal dan jadi favorit banyak orang karena rasanya yang seperti paduan mentega manis.
Di Indonesia, kacang mete termasuk cemilan dengan harga yang mahal.
Sehingga tak banyak orang yang meluangkan budget mereka untuk menikmati cemilan ini sering-sering.
Akan tetapi, banyak manfaat yang bisa kalian dapatkan jika rajin makan kacang mete.
Melansir dari Bright Side, makan 4 butir kacang mete setiap hari punya manfaat yang menakjubkan.
1. Bikin glowing
Kacang mete merupakan sumber tembaga dan antioksidan yang bermanfaat bagi kulit.
Antioksidan telah dikenal mengurangi tanda-tanda penuaan dan tembaga, bersama dengan enzim lain, menghasilkan kolagen.
Yang bertanggung jawab untuk meningkatkan elastisitas kulit anda.