Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS – Cuaca panas akhir-akhir ini, membuat kita enggan bepergian saat siang hari.
Kulit yang kusam menjadi hal yang tak diinginkan ketika terik matahari panas.
Paparan debu di sekitar juga mempengaruhi kesehatan kulit.
Kulit akan menjadi kotor bahkan merusak kulit.
Baca: Ingin Kulit Wajah Tetap Cantik dan Sehat? Jauhkan dari Handuk Badan, Bahaya Ini Mengancam
Baca: Merawat Keremajaan Kulit dengan Ketan Hitam
Agar kulit tampak sehat dan bersinar di kala cuaca panas, ada berbagai cara.
Mulai dari menjaga pola makan dan minum hingga memakai tabir surya.
Dikutip dari Kompas.com, paparan sinar UVA dn UVB pada sinar matahari pun disebut dapat menyebabkan kanker.
Oleh karena itu, penggunaan produk perawatan kulit yang tepat, seperti tabir surya disarankan ketika cuaca panas agar dapat menangkal efek buruk dari sinar matahari.
Berikut cara menjaga kulit sehat, yang dikutip Tribunnews dari berbagai sumber.
1. Banyak Minum Air Putih
Dilansir melalui Kompas.com, Laman Reader's Diggest menyebutkan 10 manfaat mengonsumsi air yang cukup bagi tubuh kita.
Satu di antaranya air juga berperan besar pada kesehatan kulit.
Konsumsi air yang cukup bisa membersihkan kulit dan membuat kulit kita nampak lebih muda.
2. Menjaga Pola Hidup yang Sehat